Ett liv i helhet

Jag är övertygad om att lära känna sig själv kan ta sin början på olika sätt. Tillfällen i livet vill att du och jag stannar upp och reflekterar. Att hamna ur balans kan hända vem som helst.

Genom att bli medveten om dina inre hinder och rädslor, tankemönster och beteende som fått dig att tappa fotfästet, gör att du kan hantera det som kommer på ett mer harmoniskt sätt. Du uppnår kreativ energi i att utveckla dig själv som människa och i att våga anta utmaningar.

Vad kan jag hjälpa dig med?

Utvecklande samtal | Boka samtal | Läs bloggen | Inspirationsklubben | Personligt växande

Vill du skapa plats för dig själv i ditt liv, eller hitta din passion och kreativitet?

Allt började med frågan ”vem är jag?”

Genom att jag förstår vilka hinder som finns inom mig gör att jag kan förstå dig bättre där du befinner dig i livet. Min mission är att inspirera så många människor jag kan, att få dem att våga känna och ge kärlek till sig själva. Det är då vi når vår fulla potential.

Läs mer om Carola…

Drömmer du om att ta steget till ett nytt liv?

Oavsett vilken frågeställning som finns inom dig kan Utvecklande samtal vara ett alternativ till att söka reda på svaren. Jag erbjuder stöd med hjälp av samtal, där du får möjligheten att skapa det liv som du vill ha utefter dina behov och villkor.

Jag gör fan som jag vill

Jag gör fan som jag vill så länge jag tar ansvar över mina handlingar. När jag upptäcker att livet inte blir som jag tänkt, eller att det jag inte riktigt får till det jag önskar och planerar, behöver jag se över vad det är jag gör som inte ger det utfall jag vill ha. Genom att se det och erkänna inför mig själv att det jag gör inte fungerar längre, eftersom det skapar lidande inom mig själv så tar jag första steget mot att skapa det liv jag vill leva. Jag har ju tidigare nämnt att jag går ett 12-stegprogram i ”företagsekonomi” (som jag kallar det). Ett program

Läs mer »

Släpp taget – ha tillit!

Let go – let God. Släpp taget och ha tillit till det högsta bästa. Genom att måla och tolka mina bilder efter symboliskt och kognitivt perspektiv lär jag känna mig själv. Jag kan släppa taget om sorg och stress som följt med mig genom min livstid. Jag lär mig också fånga upp det jag upplever som svårt i min omgivning och förstår att det är min inre spegling av mitt undermedvetna som skapar upplevelsen. Bildtolkning i sin essens. Jag var på bildtolkningskurs i veckan som var. En metod i att förstå sitt undermedvetna genom att tolka bilder man skapar ur ett symboliskt och kognitivt perspektiv. Det finns inte

Läs mer »

Gräv där du står

Det som göms i snö kommer upp i tö… typ! Jag måste erkänna att det tar energi att lära känna mig själv. För varje lager jag skalar så känner jag en frihet och rädslor behöver inte styra mig längre. Jag är mer sann mot mig själv. Men det är ju klart, smärtsamt kan det vara. Speciellt när nästa lager av tankemönster visar sig och jag vet inte hur jag ska förhålla mig till det. Då är rädsloinventering en teknik som hjälper mig att sortera det som hindrar mig i att vara mig själv fullt ut. Att våga se och möta mig själv är ingen walk in the park.

Läs mer »

Veta vem jag är

Kartlägg ditt nuläge för att gå mot den du är Med ett coachverktyg där jag kartlade mitt nuläge och fritt utforskade mitt drömläge kunde jag identifiera skillnader mellan mina livsområden. Sedan var det upp till mig att göra de förändringar som krävdes för att känna harmoni och balans i min vardag. Egentligen är det ganska självklart – men ack så svårt att göra. Jag träffade en mycket god vän på en fika. Vi hade ett trevligt och gemytligt samtal om livet, barn, samhället och om att hitta sin inre kommunikation. Att hitta sitt inre sanna jag. Hur gick det med förra veckans tanketråd? Med att stanna upp och

Läs mer »

Både ock och lite till

Walk the talk och vara sann i dig själv Det är med självacceptans och självmedkänsla som gör att jag både kan känna mig ledsen och ha en bra dag. Det ena behöver inte utesluta det andra – men jag behöver känna och tillåta mig att känna, utan dömande. Jag är, jag står sann i mig själv, I’ll walk the talk! Hur gick det med förra veckans uppgift? Att utforska dina inre blockeringar och hinder i någon situation du fann svår? Jag är övertygad om att vågar jag bara se mig själv och mina inre självsabotörer så löser sig det mesta. För hur jag än vänder och vrider på

Läs mer »

Inre blockeringar suger

Gå genom dina blockeringar och vidga din komfortzon. Att utmana mina rädslor gör att jag växer som människa. Jag vidgar min egen komfortzon. Så när jag känner en inre blockering i tex. dålig självkänsla eller att jag jämför mig med andra och låter bli att göra det jag längtar efter. Då tar jag helt enkelt tag i det. Hur smärtsamt det än är. Vilken av målformuleringsmodellerna fann du intressant i förra blogginlägget? Eller kändes som överflöd? Att en modell är lite overkill? Allt är i sin ordning och allt är som det ska. Du behöver inte följa en modell för att uppfylla dina drömmars mål – men de

Läs mer »

Vill du också skapa (mer) plats för dig i ditt liv?

Gör som många andra, gå med YourDharmas inspirationsklubb för att få ta del av material som stärker din inre kraft och potential.

♥ Inte ett nyhetsbrev, inget spam – Din inkorg är för värdefull för det ♥

LÄS MER >>>

PS. I och med att du anmäler dig till inspirationsklubben godkänner du att YourDharma sparar dina angivna uppgifter så länge du är medlem. Du kan när som helst avregistrera dig för fler utskick via länk i inspirationsbrevet.