Bloggen

Din personliga coach

15 januari, 2019

Inre blockeringar suger

Gå genom dina blockeringar och vidga din komfortzon. Att utmana mina rädslor gör att jag växer som människa. Jag vidgar min egen komfortzon. Så när jag känner en inre blockering i tex. dålig självkänsla eller att jag jämför mig med andra och låter bli att göra det jag längtar efter. Då tar jag helt enkelt tag i det. Hur smärtsamt det än är. Vilken av målformuleringsmodellerna fann du intressant i förra blogginlägget? Eller kändes som överflöd? Att en modell är lite overkill? Allt är i sin ordning och allt är som det ska. Du behöver inte följa en modell för att uppfylla dina drömmars mål – men de […]
17 oktober, 2017

Självblockering

Dreamality – make your dream reality – Pengabilder är något som ständigt är närvarande hos oss mig. Tidigare idag satt jag och fikade med en vän. Både hon och jag är nya företagare och vi samtalade om våra inre föreställningar kring ämnet “att (våga) ta betalt”. “Vad är det som gör det så svårt att sätta ett värde på det jag gör, min kompetens och expertis och på det jag skapar och ger ut”? Innan jag gick min dreamalitykurs, för lite över ett år sedan, hade jag märkt av vissa tankar hos mig själv när det gällde att sätta ett pris på mina tjänster. Dessa tankar refererade till […]
30 maj, 2017

Visualisera som om…

En del av attraktionslagen är att tänka “som om” Det finns ett uttryck som går “fake it until you make it”. Det vill säga att jag agerar som om jag redan hade förmågan att göra vad det är nu jag vill göra. Att jag både i tanke och handling redan är framme vid målet. Men varför lägga till sig med en handling som inte riktigt är sann? För mig handlar det om affirmation och visualisering. Jag agerar, tänker och känner “som om” jag redan befinner mig i det eftersträvansvärda inre tillståndet eller Är i det yttre läget. Att använda “som om” är att jag föreställer mig det önskade […]