Artiklar med coaching

Inspirationsklubb

Inspirationsklubb

Vill du också skapa (mer) plats för dig själv i ditt liv? Idén till YourDharmas inspirationsklubb kom då jag slösurfade runt bland bloggar och annat intressant i etern. Jag sökte efter inspiration. Hittade lite här och lite där – och sedan så slog det mig – jag har ju massor av inspirerande material i byrålådan, i bokhyllan och i huvudet. Så varför inte sammanställa det till inspirerande brev och dela med mig. Sagt och gjort, här är inbjudan till Dig ifrån Mig i att bli medlem i YourDharmas inspirationsklubb. Gör som många andra, gå med YourDharmas inspirationsklubb för att få ta del av material som stärker din inre…

Läs mer…

Visualiering: rosen

Visualiering: rosen

Rosen Rosen är en visualiseringsövning inom psykosyntesen och som kan användas för att finna din inre självbild. Den du är. Spela in meditationen på din mobil eller låt en vän läsa den högt för dig. Sitt bekvämt, andas från magen, andetagen går genom näsan. Föreställ dig en rosenbuske med rötter, stam, blad – och överst en rosenknopp. Du rör dig mot knoppen och ser att den är sluten och är omgiven av sina gröna foderblad. Ta tid på dig och se alla detaljer tydligt. Du ser att foderbladen börjar öppna sig och viks undan och att rosens kronblad där innanför blottas för ditt öga – ömtåliga, utsökta, fortfarande…

Läs mer…