• Dipl. Samtalscoach inom psykosyntes
  • Dipl. Soulful Transformation terapeut
  • Grund. ACT
  • Bildtolkare, under utbildning
  • Cert. Kundaliniyogalärare
  • Medicinsk yogainstruktör
  • Reiki Master
  • LinkedIn

Om Carola och YourDharma

YourDharma är mitt företag och bloggen är min kanal för att dels uttrycka det jag för tillfället funderar över men också erbjuda dig mina kunskaper och erfarenheter i att manifestera det du vill ha i ditt liv. Min vision är att kunna vara en vägvisare för dig och andra till att skapa ett kreativt livsflöde. Jag skriver om de ämnen jag brinner för och håller kurser i personligt växande där du ges möjligheten till utveckling.

Ett liv i helhet

Min övertygelse är att finner man sin dharma, sitt livssyfte, så lever man ett mer balanserat och harmoniskt liv. Jag levde tidigare med dålig självkänsla och rädsla för att göra och vara fel. För att dölja detta försökte jag vara alla till lags och presterade i överkant oavsett vad jag än gjorde. Min upplevelse var att det jag gjorde var aldrig bra nog och jag kände mig alltid rädd för att bli genomskådad. Att leva ett liv där jag inte själv fick plats gjorde mig mentalt utmattad och sjuk.

Jaget

Jag fann mitt egenvärde och läkte ihop min själ med hjälp av min omgivning. Gamla blockeringar och föreställningar bröts för att jag skulle inse att jag duger precis som jag är. Genom att dirigera min inre orkester av känslor, tankar och fantasier skapade jag plats för mig i mitt liv.

Självet

Min inre kraft kommer ifrån att stå sann i mig själv, att jag vågar gå utanför min komfortzon och alltid vara centrerad när jag gör det. Att ta stöd när livet inte blev som jag tänkt mig gav mig styrka och klarhet i att faktiskt lära känna mig själv.

Idag finns inte behovet att att prestera bara för att bli omtyckt och jag lever ett liv där jag manifesterar det jag vill ha mer ut av. Att frigöra kreativt livsflöde ger mig frihetskänsla till det jag verkligen önskar och vill göra.

I mitt arbetssätt utgår jag ifrån så kallad “kognitiv psykosyntes” och ”Acceptans Commitment Therapy” (ACT), vilket betyder att jag arbetar utifrån det friska i människan. Tillsammans balanserar vi tanke-känsla-handling till en enhet, och det är inte förrän du uppnått denna balans som möjligheten i att skapa en meningsfull tillvaro uppkommer.

Mission och värdering
Det är en utmaning att vara sann i sig själv och att söka stöd är en bra idé. Att leva som jag lär och förstå de hinder och rädslor inom mig, gör att jag kan förstå dig bättre där du befinner dig i livet. Min mission är att inspirera och få oss människor att våga känna och ge kärlek till oss själva. Det är då vi når vår fulla potential.
Samarbete och utveckling
Min kreativa energi kommer ifrån att våga utmana mig själv och gå utanför komfortzonen, både när det gäller att pröva på nya vägar i livet och att samarbeta med andra. Att nätverka i glädje och lust ser jag som ett fredsarbete och att arbeta med andra är berikande.
Bloggen och dess innehåll
YourDharma blogg handlar om coaching, kundaliniyoga och personligt växande. Bloggen riktar sig till dig som vill skapa plats för dig själv i ditt liv. Här kan du läsa om ämnen i att öka din självkännedom och göra övningar som ger dig insikter. Bloggen startades 2017 och drivs som en del av mitt företag YourDharma, vilket innebär att jag delvis tjänar pengar genom bloggen.

Är medlem i och samarbetar med:

Vill du också skapa (mer) plats för dig i ditt liv?

Gör som många andra, gå med YourDharmas inspirationsklubb för att få ta del av material som stärker din inre kraft och potential.

♥ Inte ett nyhetsbrev, inget spam – Din inkorg är för värdefull för det ♥

LÄS MER >>>

PS. I och med att du anmäler dig till inspirationsklubben godkänner du att YourDharma sparar dina angivna uppgifter så länge du är medlem. Du kan när som helst avregistrera dig för fler utskick via länk i inspirationsbrevet.