Articles from april 2019

Kärlekens väg genom förlåtelse

Kärlekens väg genom förlåtelse

Förlåtelse är förmågan att se kärleken i oss själva och andra. Jag fortsätter min resa genom förlåtelseprocessen och förvånande så möter jag motstånd i att släppa taget och ta steget fullt ut i att leva i harmoni. Att bli synlig och tillgänglig för gottgörelse skapar rädsla i mig och det är lite förvånande. För jag var övertygad om att jag var redo att släppa allt och lite till. Under veckans sponsorsamtal för steg 8 och 9 i 12-stegsprogrammet kom motstånd upp som samtalsämne. Jag vet att jag under ett par veckor i dessa samtal känt ett motstånd. Inte ut av samtalen i sig, utan om ämnet i fråga:…

Continue reading

Det jag tror stämmer inte

Det jag tror stämmer inte

Jag följer mina tankespår för att skapa tydlighet inom mig själv och därefter fatta beslut. Genom att undersöka mina tankespår kommer jag fram till varför jag vill göra något. Det mina tankar har fixerat sig vid just nu är detox (?). Att jag behöver en detox för att jag behöver känna mig frisk och stark. Men jag vet samtidigt att det inte är det jag vill. Men vad vill jag då? Jag lyssnar inåt och finner svaret. Jag vill försöka mig på en detox. Varför? För att jag vill bryta ovanor? Jag vill bli hälsosam, bli piggare, snyggare, fräschare. Jag vill lyckas, bli framgångsrik, få bättre självkänsla. Jag…

Continue reading

Jämförelse skapar distans

Jämförelse skapar distans

Om jämförelse skapar distans så skapar tacksamhet närhet. Genom att jag jämför mig med andra överger jag mig själv och min skaparkraft. Det är hämmande och gör mig ledsen, kort och gott. Men, för att komma över den skapartröskeln skriver jag en tacksamhetslista. Genom att se mig själv, i det jag gör och åstadkommer, känner jag en tacksamhet och det för mig närmare min inre kärna. Är det här rätt för mig? Gör jag rätt? Vad vill jag bidra med? Gör jag skillnad? Kan jag påverka? Duger texten? Vill jag hålla på med sociala medier? Är jag tillräckligt nischad? Kan jag uttrycka mig tydligt? Orkar jag läsa in…

Continue reading